פיר מאָל אָלימפּיק גאָלד מעדאַליסט Simone Biles איז אַ טריומפאַנט צוריקקער צו די אָלימפּיקס אין 2024, און זי האלט נישט צוריק ווען עס קומט צו איר טריינינג רעזשים. די גימנאַסטיק סופּערסטאַר איז ינקאָרפּערייטידיאָגאַ און ספּאָרטזאַל טויגיקייט ווערקאַוץאין איר רוטין ווען זי פּריפּערז צו קאָנקורירן אויף דער וועלט בינע ווידער.

בילעס, וואָס האָט גענומען אַ ברעכן פון קאַמפּעטיטיוו גימנאַסטיק נאָך די 2020 טאָקיאָ אָלימפּיקס, איז פאָוקיסט אויף מיינטיינינג איר גשמיות און גייַסטיק וווילזייַן דורך אַ קאָמבינאַציע פון יאָגאַ און טיף.ספּאָרטזאַל ווערקאַוץ. די 24-יאָר-אַלט אַטלעט האט ייַנטיילונג בליק פון איר טריינינג סעשאַנז אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ, וויטרינע איר דעדיקאַציע צו בלייבן אין שפּיץ פאָרעם פֿאַר די אַפּקאַמינג פּאַריז אָלימפּיקס.

ינקאָרפּערייטינגיאָגאַאין איר טריינינג רוטין האט דערלויבט Biles צו פֿאַרבעסערן איר בייגיקייט, וואָג און גייַסטיק פאָקוס, אַלע וואָס זענען קריטיש עלעמענטן אין איר גימנאַסטיק פּערפאָרמאַנסיז. די מעדיטאַטיווע און שטאַרקייט-בנין אַספּעקץ פון יאָגאַ האָבן געהאָלפֿן בילעס בלייַבן גראָונדעד און סענטערד ווען זי פּריפּערז צו מאַכן איר העכסט אַנטיסאַפּייטיד קאַמבאַק אויף די אָלימפּיק בינע.

אַדדיטיאָנאַללי, Biles האט שוין היטטינג דיספּאָרטזאַל מיט אַ פאָקוס אויף שטאַרקייט און קאַנדישאַנינג, כאָונינג איר סקילז און בויען די מאַכט נייטיק צו ויספירן איר ערלעכקייט-דיפייינג רוטינז מיט פּינטלעכקייַט און חן. איר דעדיקאַציע צו טויגיקייט און טריינינג איז קענטיק ווען זי פּושיז זיך צו נייַע כייץ אין צוגרייטונג פֿאַר די 2024 אָלימפּיקס.

אַדדיטיאָנאַללי, Biles האט שוין היטטינג דיספּאָרטזאַלמיט אַ פאָקוס אויף שטאַרקייט און קאַנדישאַנינג, כאָונינג איר סקילז און בויען די מאַכט נייטיק צו ויספירן איר ערלעכקייט-דיפייינג רוטינז מיט פּינטלעכקייַט און חן. איר דעדיקאַציע צו טויגיקייט און טריינינג איז קענטיק ווען זי פּושיז זיך צו נייַע כייץ אין צוגרייטונג פֿאַר די 2024 אָלימפּיקס.

מיט זיין היסכייַוועס צויאָגאַ און ספּאָרטזאַל טויגיקייט ווערקאַוץ, Simone Biles איז ניט בלויז פּריפּערינג זיך פיזיקלי פֿאַר די טשאַלאַנדזשיז פאָרויס, אָבער אויך נערטשערינג איר גייַסטיק און עמאָציאָנעל וווילזייַן. ווען זי גרייט זיך פֿאַר די 2024 פּאַריז אָלימפּיקס, בילעס איז פּראָווען אַז זי איז אַ קראַפט צו זיין גערעכנט מיט, ביידע אויף און אַוועק די גימנאַסטיק מאַטע.