זוכן
-
קעלי'ס אולטימאַטיווע יאָגאַ וואָרקאַוט רוטין
קעלי און איר באַנד-חברטע פרענסיס מאַקי זענען געווען אין קאַלעדזש ווען זיי האָבן געגרינדעט די וואַסעליינס אין 1987. קעלי, אַ פֿיטנעס ענטוזיאַסט, האָט געעפֿנט אַ נייע יאָגאַ ספּאָרטזאַל אין האַרצן פֿון דער שטאָט. דער ספּאָרטזאַל, מיטן נאָמען "קעליס יאָגאַ הייווען," האָט ציל צו צושטעלן אַ...לייענט מער -
דזשעסיקאַ אַלבאַ'ס לעצט פיטנעס און יאָגאַ רייזע
דזשעsika אַלבאַ זאָגט אַז זי איז גרייט פֿאַר אַ "דאַרק מלאך" ריבאָוט, רעדט וועגן פֿאַרבינדונג צו "טריגער וואָרנינג" (עקסלוסיוו). אַקטריסע און אַנטראַפּראַנערין דזשעsika אַלבאַ האָט געמאַכט כעדליינז פֿאַר איר איבערגעגעבנקייט צו פֿיטנעס און וועללנעסס. די 40-יאָריקע...לייענט מער -
דזשעניפער אניסטאן פייערט קארטני קאקס'ס 60סטן געבורטסטאג און טיילט יאגע טרענירונג רוטין
דזשענאַפער אַניסטאָן ווינטשט איר "בעסטע פרייַנדין" קאָורטני קאָקס אַ מזל טוב צו איר 60סטן געבורטסטאָג. איר לאָפּעז איז געזען געוואָרן אין ספּאָרטזאַל פֿאַר אַ יאָגאַ וואָרקאַוט סעסיע, וואָס ווייַזט איר איבערגעגעבנקייט צו פֿיטנעס און וועללנעסס. די מולטי-טאַלאַנטירטע זינגערין און אַקטריסע...לייענט מער -
פינק'ס וועלט טור ציט טויזנטער קיין וויילס: זינגערין בלייבט אין גוטער פאָרעם מיט יאָגע און ספּאָרטזאַל טרענירונגען
טויזנטער פאַנס שטראָמען קיין וויילז פֿאַר דער לאַנג-ערוואַרטעטער וועלט-טור פֿון פּאָפּ-סענסאַציע פּינק. די גראַמי-געווינערין זינגערין איז באַקאַנט פֿאַר אירע ענערגעטישע אויפֿפֿירונגען און שטאַרקע וואָקאַלן, אָבער זי באַקומט אויך אויפֿמערקזאַמקייט פֿאַר...לייענט מער -
צוקונפטיגע מעגא-שטערן געזוכט: נייל האָראַן טיילט זיך מיט ספּאָרטזאַל פֿיטנעס עצות
דער געוועזענער One Direction מיטגליד נייל האָראַן מאַכט נישט נאָר כוואַליעס אין דער מוזיק אינדוסטריע, נאָר ער מאַכט אויך אַ נאָמען פֿאַר זיך אין דער פֿיטנעס וועלט. דער 28־יאָריקער זינגער האָט לעצטנס געטיילט זיינע ספּאָרטזאַל פֿיטנעס עצות, און ער האָט זיי אָנגעמוטיקט...לייענט מער -
קאָרטני קאָקס רעקריייץ די יקאָנישע "טאַנצן אין דער פינצטערניש" רוטין, ווייַזנדיק אייביקע פיטנעס און שפּאַס
די אַקטריסע קאָרטני קאָקס האָט געמאַכט כוואַליעס אויף סאָציאַלע מידיאַ מיט איר לעצטן טיקטאָק ווידעאָ, אין וועלכן זי האָט איבערגעמאַכט איר באַרימטן טאַנץ פֿון ברוס ספּרינגסטין'ס "דאַנסינג אין די דאַרק" מוזיק ווידעאָ. די 57־יאָריקע "פריינט" שטערן שאָו...לייענט מער -
טיילער סוויפט קעגן די ביטלס: ארייננעמען יאגע אין טעגליכע פיטנעס רוטינעס
טיילער סוויפט האט לעצטנס געמאכט כעדליינז, נישט נאר פאר איר מוזיק, נאר אויך פאר איר פיטנעס רוטינע. די פאפ סענסאציע איז געזען געווארן שלאגן דעם יאגע מאט, ווייזנדיג ארויס איר בייגיקייט און שטארקייט. סוויפט איז באקאנט...לייענט מער -
דזשעניפער לאָפּעז נעמט זיך אָן טעגלעך יאָגאַ פֿיטנעס נאָך אָפּזאָגן זומער טור
אין אן איבעראשנדיקן דריי פון געשעענישן, האט דזשעניפער לאָפּעז געמאלדן די אפזאגונג פון איר לאנג-ערווארטעטע זומער טור, ציטירנדיק די נויטווענדיקייט צו שטעלן איר געזונט און וואוילזיין אין פריאריטעט. די מולטי-טאלאנטירטע זינגערין און אקטריסע האט געמאלדן אז...לייענט מער -
דואַ ליפּאַ וואָרקאַוט—גלאַסטאָנבערי וועט אָנהייבן
די פּאָפּ סענסאַציע דואַ ליפּאַ איז נישט נאָר באַקאַנט פֿאַר אירע טשאַרט-טאָפּינג היטס, נאָר אויך פֿאַר איר איבערגעגעבנקייט צו פֿיטנעס. די זינגערין האָט לעצטנס געטיילט איר טרענירונג רוטין, געבנדיק אירע פֿענס אַ בליק אין ווי זי בלייבט אין פֿאָרעם. דואַ ליפּאַ'ס טרענירונג...לייענט מער -
אויספארשן ווי יאָגאַ שטעלעס טראַנספאָרמירן דיין גשמיות און גייַסטיק וווילזיין
### ספינקס שטעלונג **באַשרייַבן：** אין דער דראַקאָן שטעלונג, ליג גלייך אויף דער ערד מיט דיינע עלנבויגן אונטער דיינע פּלייצעס און דיינע האַנטפלאַכן אויף דער ערד. הייב לאַנגזאַם אויף דיין אויבערשטן קערפּער אַזוי אַז דיין ברוסט איז אַוועק פון דער ערד, האַלטנדיק דיין דריי...לייענט מער -
אָסקאַר-געווינערין אַקטריסע קייט בלאַנטשעט: יאָגאַ פֿאַר פֿיטנעס און וועלט שלום
די אַקטריסע קייט בלאַנטשעט האָט געמאַכט אַ שטאַרקע דערקלערונג פֿאַר שלום בײַם קאַן פֿילם פֿעסטיוואַל, ווען זי איז געגאַנגען אויפֿן רויטן טעפּיך האַלטנדיק אַ פּאַלעסטינישע פֿאָן. די אָסקאַר-געווינערין אַקטריסע, באַקאַנט פֿאַר אירע ראָלעס אין פֿילמען ווי "בלוי דזשאַסם...לייענט מער -
אויספארשן ווי יאָגאַ שטעלעס טראַנספאָרמירן דיין גשמיות און גייַסטיק וווילזיין
### צוריקגעלייגטע גרויסע פינגער שטעלונג **באַשרייַבן：** אין דער צוריקגעלייגטער גרויסער פינגער שטעלונג, ליגן פלאַך אויף דער ערד, הייבן איין פוס אַרויף, אויסשטרעקן דיינע אָרעמס, און כאַפּן דיין גרויסע פינגער, האַלטן דעם גוף רילאַקסט. **פאָרטייל：*...לייענט מער
