search
-
קייט מידדלעטאָן איז געווען ילוסיוו לעצטנס, אָבער לאָזן אונדז קוק צוריק אויף איר געשיכטע פון טויגיקייַט אַקטיוויטעטן.
די פּרינסעס, באקאנט פֿאַר איר ליבע פון סייקלינג, איז ספּאַטאַד אין טריינינג איידער די לאָנדאָן מאַראַטהאָן אין 2017. איר דעדיקאַציע צו טויגיקייט און וועלנאַס איז שטענדיק געווען קענטיק, און זי האלט צו ינספּירירן אנדערע מיט איר אַקטיוו לייפסטייל. ווען זי גרייט זיך פֿאַר די מעראַטאַן, ...לייענען מער -
קייט מידדלעטאָן איז דאָ! פארוואס די ופמערקזאַמקייַט? זי היץ די ספּאָרטזאַל יעדער טאָג.
יוואַנקאַ טראַמפּ שטייט אויס מיט איר דייווערס און יינציק יאָגאַ שניט סטיילז, וואָס ווייַזן אַ כיינעוודיק און עלעגאַנט קוק. איר העפטן אַוטפיץ יוזשאַוואַלי אַרייַננעמען אַ ו-האַלדז ספּאָרט ביוסטהאַלטער פּערד מיט לעגינגז, אַ גאַרניטער וואָס בישליימעס ימבאַדיז איר מאָדערן אָבער סאַפיסטאַקייטיד יאָגאַ טראָגן נוסח ...לייענען מער -
ופהייבן גוף, מיינונג און נשמה: דער וועג פון יאָגאַ, מקור פון געזונט.
ווילן צו פֿאַרבעסערן דיין טויגיקייט און יאָגאַ רוטין? יאָגאַ איז שטאַרק גענוג צו ינספּירירן אַ דיפּער פֿאַרבינדונג מיט דיין גוף און מוטיקן איר צו מאַכן באַוווסטזיניק ברירות וועגן דיין קוילעלדיק געזונט. יאָגאַ איז ניט נאָר וועגן סטרייקינג אַ פּאָזע; עס איז וועגן רעכט קאַנטראָולינג די אין ...לייענען מער -
טירומאַלאַי קרישנאַמאַטשאַריאַ יאָגאַ דרך
Tirumalai Krishnamacharya, אַן ינדיאַן יאָגאַ לערער, ייַורוועדיק כילער און געלערנטער, איז געבוירן אין 1888 און געשטאָרבן אין 1989. ער איז וויידלי גערעכנט ווי איינער פון די מערסט ינפלוענטשאַל גורוס פון מאָדערן יאָגאַ און איז אָפט ריפערד צו ווי דער "פאטער פון מאָדערן יאָגאַ" "צוליב זיין באַטייַט ...לייענען מער -
סוואַמי סיוואַנאַנדאַ יאָגאַ דרך
Swami Sivananda איז געווען אַ ריווירד יאָגאַ בעל און הינדו רוחניות לערער, וואָס האָט איבערגעלאָזט אַן ינדעליבאַל צייכן אויף דער וועלט מיט זיין טיף לערנונגען און קאַנטראַביושאַנז צו די פיר פון יאָגאַ און וועדאַנטאַ צייכן. געבוירן אין 1887, ער טכילעס פּערסוד אַ קאַריערע אין מעדיצין ווי אַ דאָקטער אין ...לייענען מער -
א ו-האַלדז ספּאָרט ביוסטהאַלטער פּערד מיט שוואַרץ לעגינגז איז איר הויפּט גאַרניטער, מאָדערן און עלעגאַנט.
יוואַנקאַ טראַמפּ שטייט אויס מיט איר דייווערס און יינציק יאָגאַ שניט סטיילז, וואָס ווייַזן אַ כיינעוודיק און עלעגאַנט קוק. איר העפטן אַוטפיץ יוזשאַוואַלי אַרייַננעמען אַ ו-האַלדז ספּאָרט ביוסטהאַלטער פּערד מיט לעגינגז, אַ גאַרניטער וואָס בישליימעס ימבאַדיז איר מאָדערן אָבער סאַפיסטאַקייטיד יאָגאַ טראָגן נוסח ...לייענען מער -
ריבד שטאָף טויגיקייט טראָגן, קעגנשטעליק צו דיפאָרמיישאַן, פּאַסיק פֿאַר מיטל צו הויך-ינטענסיטי ווערקאַוץ.
איר זוכט פֿאַר די שליימעסדיק ווערקאַוט גאַרניטער וואָס אָפפערס ביידע סטיל און פאַנגקשאַנאַליטי? קוק ניט ווייַטער ווי די לעצטע טרעדיד שטאָף טויגיקייט קליידער. מיט זיין גוט ילאַסטיסאַטי און ריזיליאַנס, דעם ינאַווייטיוו שטאָף קענען שטיצן פיזיש אַקטיוויטעטן מיט יז. עס קענען וויטסטאַנד ...לייענען מער -
ראָזעווע לעגינגז מיט זילבער רויז גאָלד שטער, וואָרן דורך יוואַנקאַ, בלי צוציען ופמערקזאַמקייַט.
איוואנקא טראמפ מאכט ווידער כעדליינז, אבער דאס מאל איז עס נישט פאר איר פאליטיק אדער פאמיליע פארבינדונגען. געוועזענער פרעזידענט דאנאלד טראמפ'ס טאכטער איז לעצטנס באמערקט געווארן מיט א פאר ראזע לעגינגז מיט זילבערנע רויז-גאָלד פּלייטינג, וואָס האָט לעגאַמרע אויסגעדרייט קעפ. סטאַנינג דיזיינז זענען ...לייענען מער -
די פּאָרינג פון אַ ה-העמד און לעגינגז איז מאָדערן און געשמאַק, אַלאַוינג סימלאַס טראַנזישאַנז צווישן ספּאָרט און פרייַע צייַט.
איר זוכט פֿאַר אַ ווערסאַטאַל, מאָדערן מלבוש וואָס קענען יבערגאַנג סימלאַס פון ספּאָרטזאַל צו פליסנדיק? א ה-העמד און לעגינגז קאָמבאָ איז דער וועג צו גיין. ניט בלויז איז דעם דינאַמיש דואָ עלעגאַנט און ס ...לייענען מער -
יאָגאַ קליידן מיט קאַנטראַסטינג פארבן, קלעווערלי קאַמביינד דורך פאַרשידענע כיוז
יוואַנקאַ, באַוווסט פֿאַר איר מאָדעלינג קאַריערע און סטאַנינג שיינקייט, לעצטנס געמאכט כעדליינז פֿאַר איר סטאַנינג אויסזען אין קאָליר-בלאַקט לעגינגז. איר לאַנג לעגס בישליימעס טייַטשן די דינאַמיש און מאָדערן פּלאַן, ווייַזונג די גלאַט און לייערד שורות פון יאָגאַ קליידער. וויברא...לייענען מער -
די שפּיץ צען באַרימט יאָגאַ מאַסטערס
יאָגאַ ערידזשאַנייטאַד אין אלטע ינדיאַ, טכילעס פאָוקיסינג אויף דערגרייכן גשמיות און גייַסטיק וואָג דורך קלערן, ברידינג עקסערסייזיז און רעליגיעז ריטשואַלז. איבער צייַט, פאַרשידענע יאָגאַ שולן דעוועלאָפּעד אין די ינדיאַן קאָנטעקסט. אין דער פרי 20 יאָרהונדערט, יאָגאַ פארדינט ...לייענען מער -
יוואַנקאַ טראַמפּ: די דייווערס יאָגאַ שניט סטייל פון יינציק כיין
יוואַנקאַ טראַמפּ איז אַ סאָציאַלייט וואָס גיט נאָענט ופמערקזאַמקייט צו געזונט און טויגיקייט. זי אָפט שאַרעס פאָטאָס פון זיך פּאַרטיסאַפּייטינג אין טויגיקייט אַקטיוויטעטן אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ, שאָוקייסינג איר השתדלות צו געניטונג און טייַנען אַ געזונט לייפסטייל. איר ווערקאַוט קליידן איז אויך וויידלי ...לייענען מער
