ווי יאָגאַ האלט צו באַקומען פּאָפּולאַריטעט ווי אַ האָליסטיק צוגאַנג צו טויגיקייט און וווילזייַן, סעלעקטירן די רעכט גאַרניטער ווערט יקערדיק פֿאַר ביידע טרייסט און פאָרשטעלונג. ווען עס קומט צו יאָגאַ, די רעכט קליידן קענען פֿאַרבעסערן דיין פיר, אַלאַוינג פֿאַר פרייהייט פון באַוועגונג און ברעאַטהאַביליטי. דאָ ס ווי צו קלייַבן די שליימעסדיק יאָגאַ גאַרניטער מיט אַ פאָקוס אויףמנהג ספּאָרטזאַל קליידעראַז באַזאָרגן צו דיין יינציק נוסח און דאַרף.
ערשטער און פאָרמאָוסט, באַטראַכטן די שטאָף. קוקן פֿאַר מאַטעריאַלס וואָס זענען נעץ-וויקקאַץ און ברעאַטהאַבלע, אַזאַ ווי פּאַליעסטער בלענדז אָדער באַמבו שטאָף. די מאַטעריאַלס העלפֿן האַלטן איר טרוקן און באַקוועם בעשאַס דיין פיר, ספּעציעל אין העאַטעד קלאסן.מנהג ספּאָרטזאַל קליידעראָפט פאָרשלאָגן אַ פאַרשיידנקייַט פון שטאָף אָפּציעס, אַלאַוינג איר צו קלייַבן וואָס פילז בעסטער קעגן דיין הויט.