יאָגאַשטאמט פון אלטן אינדיע, אנהייב פאקוסירנדיג אויף דערגרייכן פיזישע און גייסטישע באלאנס דורך מעדיטאציע, אטעמען עקסערסייזן, און רעליגיעזע ריטואלן. מיט דער צייט האבן זיך אנטוויקלט פארשידענע שולן פון יאגע אין דעם אינדישן קאנטעקסט. אין די פריע 20סטע יארהונדערט, האט יאגע באקומען אויפמערקזאמקייט אין מערב ווען דער אינדישער יאגי סוואמי וויוועקאנאנדא האט עס פארגעשטעלט גלאבאל. היינט איז יאגע געווארן א וועלט-ברייטע פיטנעס און לייפסטייל פראקטיק, מיט א דרוק אויף פיזישע בייגיקייט, שטארקייט, גייסטישע רואיגקייט, און אינערליכע באלאנס. יאגע נעמט אריין האלטונגען, אטעמען קאנטראל, מעדיטאציע, און מיינדפולנעס, וואס העלפט מענטשן געפינען הארמאניע אין דער מאדערנער וועלט.

דער אַרטיקל שטעלט פֿאָר צען יאָגאַ־מײַסטערס וואָס האָבן געהאַט אַ באַדײַטנדיקן השפּעה אויף מאָדערנער יאָגאַ.

1. פּאַטאַנדזשאַלי 300 בc.

אויך גערופן גאָנאַרדיאַ אדער גאָניקאַפּוטראַ, איז געווען אַ הינדו מחבר, מיסטיקער און פילאָסאָף.

ער האַלט אַ וויכטיקע פּאָזיציע אין דער געשיכטע פֿון יאָגאַ, נאָכדעם וואָס ער האָט געשריבן די "יאָגאַ סוטראַס", וואָס האָבן אָנגעהויבן צו געבן יאָגאַ אַן אַלגעמיינע סיסטעם פֿון טעאָריע, קאָגניציע און פּראַקטיק. פּאַטאַנדזשאַלי האָט אויפֿגעשטעלט אַן אינטעגרירטע יאָגאַ סיסטעם, און געלייגט דעם יסוד פֿאַר דער גאַנצער יאָגישער ראַם. פּאַטאַנדזשאַלי האָט דעפֿינירט דעם צוועק פֿון יאָגאַ ווי לערנען ווי צו קאָנטראָלירן דעם גייסט (טשיטאַ). דעריבער ווערט ער פֿאַראַכט ווי דער גרינדער פֿון יאָגאַ.

יאָגאַ איז דערהויבן געוואָרן צו אַ וויסנשאַפטלעכן סטאַטוס צום ערשטן מאָל אין דער מענטשלעכער געשיכטע אונטער זיין פירערשאַפט, ווען ער האָט טראַנספאָרמירט רעליגיע אין אַ ריינע וויסנשאַפט פון פּרינציפּן. זיין ראָלע אין דער פאַרשפּרייטונג און אַנטוויקלונג פון יאָגאַ איז געווען באַדייטנדיק, און פון זיין צייט ביזן היינטיקן טאָג האָבן מענטשן קעסיידער אינטערפּרעטירט די "יאָגאַ סוטראַס" וואָס ער האָט געשריבן.

2.סוואַמי סיוואַנאַנדאַ1887-1963

ער איז אַ יאָגאַ לערער, אַ גייסטיקער גייד אין הינדואיזם, און אַ שטיצער פֿון וועדאַנטאַ. איידער ער האָט זיך אָנגענומען גייסטיקע באַשעפֿטיקונגען, האָט ער געדינט ווי אַ דאָקטער פֿאַר עטלעכע יאָר אין בריטישער מאַלייַאַ.

ער איז געווען דער גרינדער פון דער דיווינע לייף סאסייעטי (DLS) אין 1936, יאגא-וועדאנטא פארעסט אקאדעמיע (1948) און מחבר פון איבער 200 ביכער וועגן יאגא, וועדאנטא, און א פארשיידנקייט פון טעמעס.

סיוואנאנדא יאגא לייגט דעם טראָפּ אויף פינף פּרינציפּן: ריכטיקע געניטונג, ריכטיק אָטעמען, ריכטיקע אָפּרו, ריכטיקע דיעטע, און מעדיטאַציע. אין דער טראַדיציאָנעלער יאגא פּראַקטיק, הייבט מען אָן מיטן זון-באַגריסן איידער מען נעמט זיך אָן אין די פיזישע שטעלעס. אָטעמען-געניטונגען אדער מעדיטאַציע ווערן דורכגעפירט מיטן לאָטוס-פּאָזע. א באַדייטנדיקע רו-פּעריאָד איז נויטיק נאָך יעדער פּראַקטיק.

3.טירומאַלאַי קרישנאַמאַטשאַריאַ1888年- 1989年

ער איז געווען אַן אינדישער יאָגאַ לערער, אַיורוועדישער היילער און געלערנטער. ער ווערט געזען ווי איינער פון די וויכטיקסטע גורוס פון מאָדערנער יאָגאַ,[3] און ווערט אָפט גערופן "פאָטער פון מאָדערנער יאָגאַ" צוליב זיין ברייטן השפּעה אויף דער אַנטוויקלונג פון פּאָסטוראַלער יאָגאַ. ווי פריערדיקע פּיאָנערן באַאיינפלוסט דורך גשמיותער קולטור ווי יאָגענדרע און קווואַלייַאַנאַנדאַ, האָט ער בייגעטראָגן צו דער ריווייוול פון האַטאַ יאָגאַ.[

קרישנאַמאַטשאַריאַ'ס סטודענטן האָבן אַרייַנגענומען פילע פון יאָגאַ'ס מערסט באַרימטע און איינפלוסרייכע לערערס: אינדראַ דעווי; ק. פּאַטאַבהי דזשויס; ב.ק.ס. איינגאַר; זיין זון ט.ק.וו. דעסיקאַטשאַר; סריוואַטסאַ ראַמאַסוואַמי; און אַ.ג. מאָהאַן. איינגאַר, זיין שוואָגער און גרינדער פון איינגאַר יאָגאַ, גיט קרעדיט צו קרישנאַמאַטשאַריאַ פֿאַר דעם וואָס ער האָט אים געמוטיקט צו לערנען יאָגאַ ווי אַ ייִנגל אין 1934.

4.Iנדרה דעווי1899-2002

Eugenie Peterson (לעטיש: Eiženija Pētersone, רוסיש: Евгения Васильевна Петерсон; 22סטן מיי, 1899 - 25סטן אפריל 2002), באקאנט אלס אינדראַ דעווי, איז געווען א פּייאַנירינג לערער פון יאָגאַ ווי געניטונג, און אַ פרי תלמיד פון יאָגאַ קרישנאַ, אַ פרי תלמיד פון יאָגאַ קרישנאַ.

זי האט געמאכט באַדייטנדיקע ביישטייערונגען צו דער פּאָפּולאַריזאַציע און העכערונג פון יאָגאַ אין כינע, די פאַראייניקטע שטאַטן און דרום אַמעריקע.

אירע ביכער וואָס שטיצן יאָגאַ פֿאַר סטרעס רעליעף, האָבן איר פֿאַרדינט דעם שפּיץ-נאָמען "די ערשטע דאַמע פֿון יאָגאַ". איר ביאָגראַפֿין, מישעל גאָלדבערג, האָט געשריבן אַז דעווי "האָט געפֿלאַנצט די זוימען פֿאַר דעם יאָגאַ בום פֿון די 1990ער יאָרן".[4]

5.שרי ק. פּאַטאַבהי דזשויס 1915 - 2009

ער איז געווען אַן אינדישער יאָגאַ גורו, וואָס האָט אַנטוויקלט און פּאָפּולאַריזירט דעם פֿליסנדיקן סטיל פֿון יאָגאַ ווי געניטונג באַקאַנט ווי אַשטאַנגאַ וויניאַסאַ יאָגאַ.[a][4] אין 1948, האָט דזשויס געגרינדעט דעם אַשטאַנגאַ יאָגאַ פֿאָרשונג אינסטיטוט[5] אין מייַסאָר, אינדיע. פּאַטאַבהי דזשויס איז איינער פֿון אַ קורצער ליסטע פֿון אינדיאַנער וואָס האָבן געשפּילט אַ ראָלע אין גרינדן מאָדערנעם יאָגאַ ווי געניטונג אין 20סטן יאָרהונדערט, צוזאַמען מיט ב.ק.ס. אײַענגאַר, נאָך אַ תלמיד פֿון קרישנאַמאַטשאַריאַ אין מייַסאָר.

ער איז איינער פון די מערסט בארימטע תלמידים פון קרישנאַמאַטשאַריאַ, אָפט גערופן דער "פאטער פון מאָדערנער יאָגאַ." ער האָט געשפילט אַ באַדייטנדיקע ראָלע אין דער פאַרשפּרייטונג פון יאָגאַ. מיט דער הקדמה פון אַשטאַנגאַ יאָגאַ אין מערב, זענען פארשידענע יאָגאַ סטילן ווי וויניאַסאַ און פּאַוער יאָגאַ ארויסגעקומען, מאַכנדיג אַשטאַנגאַ יאָגאַ אַ מקור פון אינספּיראַציע פֿאַר מאָדערנע יאָגאַ סטילן.

6.ב.ק.ס. איינגאַר 1918 - 2014

בעלור קרישנאַמאַטשאַר סונדאַראַראַדזשאַ איינגאַר (14 דעצעמבער 1918 – 20 אויגוסט 2014) איז געווען אַן אינדישער יאָגאַ לערער און מחבר. ער איז דער גרינדער פֿון דעם סטיל פֿון יאָגאַ ווי געניטונג, באַקאַנט ווי "איינגאַר יאָגאַ", און איז געווען באַטראַכט ווי איינער פֿון די פֿאָרנעמסטע יאָגאַ גורוס אין דער וועלט.[1][2][3] ער איז געווען דער מחבר פֿון פֿילע ביכער וועגן יאָגאַ פּראַקטיק און פֿילאָסאָפֿיע, אַרייַנגערעכנט "ליכט אויף יאָגאַ", "ליכט אויף פּראַנאַיאַמאַ", "ליכט אויף די יאָגאַ סוטראַס פֿון פּאַטאַנדזשאַלי", און "ליכט אויף לעבן". איינגאַר איז געווען איינער פֿון די ערשטע סטודענטן פֿון טירומאַלאַי קרישנאַמאַטשאַריאַ, וואָס ווערט אָפֿט באַצייכנט ווי "דער פֿאָטער פֿון מאָדערנער יאָגאַ".[4] ער איז געווען קרעדיטירט פֿאַר פּאָפּולאַריזירן יאָגאַ, ערשט אין אינדיע און דערנאָך אַרום דער וועלט..

7.פּאַראַמהאַנסאַ סוואַמי סאַטיאַנאַנדאַ סאַראַסוואַטי

ער איז געווען דער גרינדער פון דער ביהאר שולע פון יאָגאַ. ער איז איינער פון די גרויסע מײַסטערס פון 20סטן יאָרהונדערט, וואָס האָט אַרויסגעבראַכט אַ גרויסע קערפּער פון באַהאַלטענע יאָגישע וויסן און פּראַקטיקעס פון אוראַלטע פּראַקטיקעס, אין ליכט פון דעם מאָדערנעם גייסט. זײַן סיסטעם איז איצט אנגענומען איבער דער גאָרער וועלט.

ער איז געווען אַ תּלמיד פֿון סיוואַנאַנדאַ סאַראַסוואַטי, דער גרינדער פֿון דער "דיוויל לייף סאָסייעטי", און האָט געגרינדעט די ביהאַר שול פֿון יאָגאַ אין 1964.[1] ער האָט געשריבן איבער 80 ביכער, אַרײַנגערעכנט דאָס פּאָפּולערע 1969 מאַנואַל "אַסאַנאַ פּראַנאַיאַמאַ מודראַ באַנדהאַ".

8.מאַהאַרישי מאַהעש יאָגאַ1918-2008

ער איז אַן אינדישער יאָגאַ גורו באַרימט פֿאַר דערפֿינדן און פּאָפּולאַריזירן טראַנסצענדענטאַל מעדיטאַציע, פֿאַרדינענדיק טיטלען ווי מאַהאַרישי און יאָגיראַדזש. נאָך באַקומען אַ גראַד אין פֿיזיק פֿון אַללאַהאַבאַד אוניווערסיטעט אין 1942, איז ער געוואָרן דער אַסיסטאַנט און תלמיד פֿון בראַהמאַנאַנדאַ סאַראַסוואַטי, דער פֿירער פֿון די דזשיאָטירמאַטה אין די אינדישע הימאַלייעס, שפּילנדיק אַ וויכטיקע ראָלע אין פֿאָרעמען זיינע פֿילאָסאָפֿישע געדאַנקען. אין 1955 האָט מאַהאַרישי אָנגעהויבן פֿאָרשטעלן זיינע געדאַנקען צו דער וועלט, און האָט אָנגעהויבן גלאָבאַלע לעקציע-טורן אין 1958.

ער האט אויסגעבילדעט איבער פערציק טויזנט לערער פון טראַנסצענדענטאַלער מעדיטאַציע, אויפגעשטעלט טויזנטער לערן-צענטערס און הונדערטער שולן. אין די שפּעטע 1960ער און פריע 1970ער יאָרן, האט ער געלערנט באַמערקבאַרע עפנטלעכע פיגורן ווי די ביטלס און די ביטש בויס. אין 1992, האט ער געגרינדעט די נאַטירלעכע געזעץ פּאַרטיי, זיך באַטייליקט אין וואַל-קאַמפּאַניעס אין פילע לענדער. אין 2000, האט ער אויפגעשטעלט די ניט-פֿאַר-פּראָפֿיט אָרגאַניזאַציע גלאָבאַל לאַנד פֿון וועלט שלום צו ווייטער פּראָמאָטירן זיינע אידעאַלן.

9.ביקראַם טשאָודהורי1944-

געבוירן אין קאָלקאַטאַ, אינדיע, און מיט אמעריקאנער בירגערשאַפט, איז ער אַ יאָגאַ לערער באַקאַנט פֿאַר גרינדן ביקראַם יאָגאַ. די יאָגאַ שטעלעס זענען דער הויפּט אָפּגעשטאַמט פֿון דער האַטהאַ יאָגאַ טראַדיציע. ער איז דער באַשעפֿער פֿון הייס יאָגאַ, וואו פּראַקטיצירער טיפּיש באַטייליקן זיך אין יאָגאַ טרענירונג אין אַ באַהייצטן צימער, געוויינטלעך אַרום 40 °C (104 °F).

10.סוואַמי ראַמדעוו 1965-

סוואַמי ראַמדעוו איז אַ באַרימטער יאָגאַ גורו אין דער וועלט, דער גרינדער פֿון פּראַנאַיאַמאַ יאָגאַ, און איינער פֿון די העכסט באַרימטע יאָגאַ לערערס גלאָבאַל. זיין פּראַנאַיאַמאַ יאָגאַ אַדוואָקאַטירט באַזיגן קראַנקייטן דורך דער מאַכט פֿון אָטעם, און דורך געטרייע השתדלות, האָט ער דעמאָנסטרירט אַז פּראַנאַיאַמאַ יאָגאַ איז אַ נאַטירלעכע טעראַפּיע פֿאַר פֿאַרשידענע פֿיזישע און גייסטישע קראַנקייטן. זיינע קלאַסן צוציען אַ ריזיקן עולם, מיט איבער 85 מיליאָן מענטשן וואָס הערן צו דורך טעלעוויזיע, ווידעאָס און אַנדערע מעדיומס. דערצו, זיינע יאָגאַ קלאַסן ווערן געפֿינט אומזיסט.

יאָגאַ האָט אונדז געבראַכט געזונט, און מיר זענען טיף דאַנקבאַר פֿאַר דער אויספֿאָרשונג און איבערגעגעבנקייט פֿון די פֿאַרשידענע יחידים אין דעם פֿעלד פֿוןיאָגאַ. גרוס צו זיי!