סאָפיאַ ריטשי, די באַרימט מאָדעל און פאַשיאָן ינפלוענטירן, לעצטנס געמאכט כעדליינז ניט נאָר פֿאַר איר סטאַנינג קוקט אָבער אויך פֿאַר איר היסכייַוועס צו טויגן און משפּחה. די 25-יאָר-אַלט האט שוין שערד איר נסיעה פון מאַמעשאַפט בשעת איר האַלטן איר דעדיקאַציע צו געזונט און וועלנאַס, דער הויפּט דורך אירליבע פֿאַר יאָגאַ.

אין איר לעצט געזעלשאַפטלעך מידיאַ אַרטיקלען, סאָפיאַ האט פאַנס אַ סניק פּיאָן אין איר לעבן מיט איר כיינעוודיק בעיבי מיידל, עלאָיסע. די נייַע מוטער איז באַלאַנסינג איר ריספּאַנסאַבילאַטיז מיט איר לייַדנשאַפט פֿאַרטויגיקייַטאָפט ווייַזן איר יאָגאַ רוטינז אין די ספּאָרטזאַל. סאָפיאַ גלויבט אַז יאָגאַ ניט בלויז העלפּס איר בלייַבן אין פאָרעם, אָבער אויך גיט אַ פיל-נידז גייַסטיק ברעכן צווישן די טשאַלאַנדזשיז פון מאַמעשאַפט.

סאָפיאַ ס פיטנעסס נסיעה האט שוין ינספּיירינג צו פילע, ווייַל זי אָפט שאַרעס עצות ווי צו ינקאָרפּערייט וועלנאַס אין אַ פאַרנומען לייפסטייל. יריאָגאַ סעשאַנז, וואָס זי אָפט פּאָסטן וועגן, ונטערשטרייַכן מינדפולנעסס און זיך-זאָרגן, ענקערידזשינג איר אנהענגערס צו פּרייאָראַטייז זייער געזונט. מיט אַ פאָקוס אויף ביידע גשמיות און גייַסטיק וווילזייַן, סאָפיאַ איז געווארן אַ ראָלע מאָדעל פֿאַר פילע יונג מוטערס קוקן צו געפֿינען וואָג אין זייער לעבן.

אין איר לעצטע אַרטיקלען, סאָפיאַ האט אויך שערד העאַרטוואַמינג מאָומאַנץ מיט עלאָיסע, קאַפּטשערינג די פרייד פון מאַמעשאַפט. פון שטיפעריש ינטעראַקשאַנז צו קלאָר מאָומאַנץ פון באַנדינג, איר גלימפּסיז אין זייער לעבן צוזאַמען רעסאָנאַטע מיט פילע. סאָפיאַ ס פיייקייט צו צונויפגיסן אירטויגיקייַטרוטין מיט איר נייַע ראָלע ווי אַ מוטער וויטרינע איר מאַלטיפאַסאַטיד לייפסטייל, וואָס באַווייַזן אַז עס איז מעגלעך צו נערטשער ביידע גוף און נשמה בשעת עמברייסינג די פרייד פון משפּחה.

ווי סאָפיאַ ריטשי האלט צו באַגייַסטערן מיט איר פיטנעסס נסיעה און משפּחה לעבן, פאַנס לאָעטלי דערוואַרטן מער דערהייַנטיקונגען אויף איר אַדווענטשערז מיט בעיבי עלאָז.