די פיר-מאל אלימפישע גאלד מעדאליסטין סימאן ביילס מאכט א טריומפאלע צוריקקער צו די אלימפיאדע אין 2024, און זי האלט זיך נישט צוריק ווען עס קומט צו איר טרענירונג רעזשים. די גימנאסטיק סופערסטאר האט אריינגענומעןיאָגאַ און ספּאָרטזאַל פֿיטנעס טרענירונגעןאין איר רוטינע ווען זי גרייט זיך צו קאנקורירן אויף דער וועלט בינע נאכאמאל.
ביילס, וועלכע האט גענומען א ברעיק פון קאמפעטיטיווע גימנאסטיק נאך די 2020 טאקיא אלימפיאדע, האט זיך קאנצענטרירט אויף אויפהאלטן איר פיזישע און גייסטישע וואוילזיין דורך א קאמבינאציע פון יאגע און אינטענסיווע...ספּאָרטזאַל טרענירונגעןדי 24־יאָריקע אַטלעטין האָט געטיילט בילדער פֿון אירע טרענירונג־סעסיעס אויף סאָציאַלע מידיאַ, ווײַזנדיק איר איבערגעגעבנקייט צו בלייבן אין שפּיץ־פֿאָרעם פֿאַר די קומענדיקע פּאַריזער אָלימפּיאַדע.
איינשליסנדיקיאָגאַאין איר טרענירונג רוטינע האט דערלויבט ביילס צו פֿאַרבעסערן איר בייגיקייט, באַלאַנס און גייַסטיק פאָקוס, אַלע פון וואָס זענען קריטיש עלעמענטן אין אירע גימנאַסטיק פאָרשטעלונגען. די מעדיטאַטיווע און שטאַרקייט-בויען אַספּעקטן פון יאָגאַ האָבן געהאָלפֿן ביילס בלייבן באַערד און צענטרירט בשעת זי גרייט זיך צו מאַכן איר לאַנג-ערוואַרטעט קאַמבאַק אויף דער אָלימפּיק בינע.
דערצו, האט ביילס געטראפן דיספּאָרטזאַל מיט א פאָקוס אויף שטאַרקייט און קאָנדישאַנירונג, פֿאַרבעסערנדיק אירע סקילז און בויענדיק די נויטיקע קראַפט צו דורכפֿירן אירע גראַוויטאַציע-טראָצנדיקע רוטינעס מיט פּינקטלעכקייט און חן. איר איבערגעגעבנקייט צו פֿיטנעס און טרענירונג איז קלאָר ווי דער טאָג ווען זי שטופּט זיך צו נייע כייץ אין צוגרייטונג פֿאַר די 2024 אָלימפּיקס.
דערצו, האט ביילס געטראפן דיספּאָרטזאַלמיט א פאָקוס אויף שטאַרקייט און קאָנדישאַנירונג, פֿאַרבעסערנדיק אירע סקילז און בויענדיק די נויטיקע קראַפט צו דורכפֿירן אירע גראַוויטאַציע-טראָצנדיקע רוטינעס מיט פּינקטלעכקייט און חן. איר איבערגעגעבנקייט צו פֿיטנעס און טרענירונג איז קלאָר ווי דער טאָג ווען זי שטופּט זיך צו נייע כייץ אין צוגרייטונג פֿאַר די 2024 אָלימפּיקס.
מיט איר מחויבות צויאָגאַ און ספּאָרטזאַל פֿיטנעס טרענירונגעןסימאָן ביילס גרייט זיך נישט נאָר פיזיש צו פֿאַר די אַרויסרופֿונגען וואָס קומען, נאָר אויך פֿאַרזאָרגט איר גייסטישע און עמאָציאָנעלע וואוילזיין. בשעת זי גרייט זיך צו די 2024 פּאַריזער אָלימפּיאַדע, באַווײַזט ביילס אַז זי איז אַ קראַפֿט מיט וועמען מע זאָל רעכענען זיך, סײַ אויף און סײַ אַרויס פֿון דער גימנאַסטיק מאַטע.
אויב איר זענט אינטערעסירט אין אונדז, ביטע קאָנטאַקט אונדז
פּאָסט צייט: 11טן אויגוסט 2024