• בלאַט_באַנער

נייעס

  • ווי אזוי מאַך איך מײַנע יאָגאַ הויזן אויסזען פּראָפֿעסיאָנעל?

    ווי אזוי מאַך איך מײַנע יאָגאַ הויזן אויסזען פּראָפֿעסיאָנעל?

    אין היינטיקער שנעל-גייענדיקער וועלט ווערט די ליניע צווישן באקוועמליכקייט און פראפעסיאנאליזם אלץ מער פארשוואומען. יאגע הויזן, וואס זענען אמאל געווען רעזערווירט פארן דזשים אדער יאגע סטודיא, מאכן זיך יעצט אן איינפלוס אין טעגליכע פראפעסיאנעלע שאפעס. דער שליסל צו דערגרייכן א פאלירטן אויסזען מיט יאגע...
    לייענט מער
  • מנהג שנעל-טרוקענע לאַנג-אַרבל יאָגאַ סעט: קאַמביינינג טרייסט און סטיל

    מנהג שנעל-טרוקענע לאַנג-אַרבל יאָגאַ סעט: קאַמביינינג טרייסט און סטיל

    די ספעציעל שנעל-טריקענע יאָגאַ סעט איז דיזיינד פֿאַר מאָדערנע פֿרויען וואָס שעצן ביידע פאָרשטעלונג און עסטעטיק. געמאַכט מיט פּרעמיע מאַטעריאַלן וואָס באַשטייען פֿון 78% ניילאָן און 22% ספּאַנדעקס, עס אָפפערס ווייכקייט, הויט-פֿרײַנדלעכן טרייסט, ויסגעצייכנטע עלאַסטיסיטי און ברעאַטהאַביליטי. צי...
    לייענט מער
  • אויסקלויבן די פּערפֿעקטע יאָגאַ לעגינגז פֿאַר האַרבסט און ווינטער אין דער נאָרדערנער האַלבקוגל

    אויסקלויבן די פּערפֿעקטע יאָגאַ לעגינגז פֿאַר האַרבסט און ווינטער אין דער נאָרדערנער האַלבקוגל

    ווען די פרישע לופט פון האַרבסט גייט איבער אין די קאַלטע טיפענישן פון ווינטער, ווערט אויסקלויבן די ריכטיקע יאָגאַ לעגינגס וויכטיק פֿאַר באַקוועמלעכקייט, פאַנגקשאַנאַליטעט און סטיל. צי איר פליסט דורך אייער יאָגאַ פּראַקטיק אָדער איר טוט זיך אָן פֿאַר אַ דרויסנדיקן וואָרקאַוט, די...
    לייענט מער
  • רעוואלוציאניזירנדיק יאָגאַ: קאַסטאַמייזד קאָליר און שטאָף אָפּציעס פֿאַר דיין פּראַקטיק

    רעוואלוציאניזירנדיק יאָגאַ: קאַסטאַמייזד קאָליר און שטאָף אָפּציעס פֿאַר דיין פּראַקטיק

    אין דער שטענדיק-עוואלוציאנערער וועלט פון פיטנעס און וועללנעס, ווערן פערזענליכע עקספיריענסן אלץ וויכטיגער. די טענדענץ איז באזונדערס קלאר אין דער וועלט פון יאגע קליידונג, וואו פראקטיצירער קענען יעצט צופאסן זייערע קליידער צו אפשפיגלען זייער אייגנארטיקייט...
    לייענט מער
  • פארוואס זענען יאָגאַ הויזן אַזוי שיין?

    פארוואס זענען יאָגאַ הויזן אַזוי שיין?

    אין די לעצטע יאָרן, האָבן יאָגאַ הויזן איבערגעשטיגן זייער אָריגינעלן צוועק, און זענען געוואָרן אַ וויכטיקער טייל פון ביידע פֿיטנעס און וואָכעדיקן מאָדע. אָבער וואָס מאַכט די קליידער אַזוי אוניווערסאַל פלאַטערינג? די ענטפֿער ליגט אין זייער דיזיין, שטאָף, און דעם אויפֿשטייג פון מנהג אָפּציעס וואָס...
    לייענט מער
  • ווי אזוי אויסצוקוקן גוט אין לעגינגס?

    ווי אזוי אויסצוקוקן גוט אין לעגינגס?

    ווי אַטלעזשור פאָרזעצט צו דאָמינירן מאָדע טרענדס, זענען מנהג יאָגאַ לעגינגז געוואָרן אַ וויכטיקער טייל פון פילע גאַרדעראָבעס. ניט נאָר זענען זיי באַקוועם און פאַנגקשאַנאַל, אָבער זיי פאָרשלאָגן אויך אַ יינציק געלעגנהייט צו אויסדריקן פּערזענלעכן סטיל. דאָ זענען עטלעכע עצות וועגן ווי צו קוקן גוט ...
    לייענט מער
  • ווי אזוי קלייב איך אויס א יאגא קליידונג?

    ווי אזוי קלייב איך אויס א יאגא קליידונג?

    ווי יאָגאַ ווערט מער פּאָפּולאַר ווי אַ האָליסטישער צוגאַנג צו פֿיטנעס און וואוילזיין, ווערט אויסקלייבן די ריכטיקע קליידונג וויכטיק סיי פֿאַר באַקוועמלעכקייט און סיי פֿאַר פאָרשטעלונג. ווען עס קומט צו יאָגאַ, קען די ריכטיקע קליידונג פֿאַרבעסערן דיין פּראַקטיק, און דערמעגלעכן פֿרײַהייט פֿון באַוועגונג...
    לייענט מער
  • רעוואלוציאנירנדיקער קאמפארט: דער אויפשטייג פון קאסטאם ספארט-קליידונג

    רעוואלוציאנירנדיקער קאמפארט: דער אויפשטייג פון קאסטאם ספארט-קליידונג

    אין דער שטענדיק-עוואלוציאנערער וועלט פון פיטנעס און מאָדע, מאַכט קאַסטאַם ספּאָרט-קליידונג כוואַליעס ווי אַ שפּיל-טוישער פֿאַר אַטלעטן און לייכטע טרעגער. מיט אַ פאָקוס אויף פּערסאָנאַליזאַציע, דערמעגלעכט דעם כידעשדיקן צוגאַנג מענטשן אויסצודריקן זייער אייגנאַרטיקן סטיל בשעת זיי הנאה האָבן פון...
    לייענט מער
  • לאַנג-אַרבל יאָגאַ באָדיסויט אָן אַ באַרן רוקן (427)

    לאַנג-אַרבל יאָגאַ באָדיסויט אָן אַ באַרן רוקן (427)

    די מנהג-געמאכטע לאַנג-אַרבל יאָגאַ באַדיסוט אָן אַ נאַקעטן רוקן איז ספּעציעל דיזיינד פֿאַר מאָדערנע פֿרויען, און אָפֿערט ​​די פּערפֿעקטע מישונג פֿון פאָרשטעלונג און עסטעטיק. צי אין יאָגאַ סטודיאָ, ספּאָרטזאַל, צי בשעתן לויפֿן, די באַדיסוט גיט אַ באַקוועמע טראָגן-ערפֿאַרונג און אַ ...
    לייענט מער
  • טוליסאַ'ס פיטנעס רייזע: פון 'איך בין אַ סאַלעבריטי' צו יאָגאַ ספּאָרטזאַל ענטוזיאַסט

    טוליסאַ'ס פיטנעס רייזע: פון 'איך בין אַ סאַלעבריטי' צו יאָגאַ ספּאָרטזאַל ענטוזיאַסט

    אין אן איבעראשנדיקן דריי פון געשעענישן, האט די געוועזענע N-Dubz שטערן טוליסא קאנטאסטאוולאס געמאכט כותרות נישט נאר פאר איר מוזיק קאריערע, נאר אויך פאר איר ניי געפונענער ליידנשאפט פאר פיטנעס. לעצטנס איז זי געזען געווארן אין א לאקאלן יאגא דזשים, אננעמענדיג א געזונטערן לייפסטייל וואס...
    לייענט מער
  • טיילער סוויפט לאָנטשט אַ נייע יאָגאַ פיטנעס פּראָגראַם צו האַלטן פאַנס זיכער און געזונט דעם האַרבסט

    טיילער סוויפט לאָנטשט אַ נייע יאָגאַ פיטנעס פּראָגראַם צו האַלטן פאַנס זיכער און געזונט דעם האַרבסט

    ווי די בלעטער הייבן אן צו טוישן זיך און די פרישע האַרבסט לופט זעצט זיך איין, מאכט טיילער סוויפט נישט נאר כעדליינז מיט איר מוזיק, נאר אויך מיט א נייער איניציאטיוו וואס האט צום ציל צו העכערן געזונט און וואוילזיין. אין ליכט פון דעם סעזאנעלן אויפשטייג אין ווירוסן, האט סוויפט זיך צוזאמענגעשטעלט מיט...
    לייענט מער
  • מעגן פאָקס נעמט זיך אָן מיט איר פיטנעס רייזע צווישן בעיבי נייעס

    מעגן פאָקס נעמט זיך אָן מיט איר פיטנעס רייזע צווישן בעיבי נייעס

    אין אן אויפרעגענדן דריי פון געשעענישן, גרייט זיך די האָלליוואוד שטערן מעגן פאָקס נישט נאָר צו דער אָנקומען פון איר ערשטן קינד מיט איר חתן, מאַשין גאַן קעלי, נאָר זי נעמט אויך אָן אַ נייע פיטנעס רייזע וואָס האָט געכאפט די אויפמערקזאַמקייט פון פאַנס און פיטנעס ענטוזיאַסטן. וויסן...
    לייענט מער