אין דער וועלט פון האָלליוואָאָד, אָליוויאַ מון איז שטענדיק געווען אַ ביקאַן פון חן, טאַלאַנט און ריזיליאַנס. לעצטנס, די אַקטריסע און געוועזענער טעלעוויזיע באַלעבאָס האט צוגעגעבן נאָך אַ באַטייטיק ראָלע צו איר רעפּערטואַר: מוטערשאַפט. אָליוויאַ מון האט באַגריסן אַ שיין בעיבי מיידל, און ווען זי ימבאַרקס אויף דעם נייַ קאַפּיטל פון איר לעבן, זי איז אויך עמברייסינג אַ האָליסטיק צוגאַנג צו פּאָסטפּאַרטום וועלנאַס דורךיאָגאַ און טויגיקייט.

די פריידיק נייַעס פון Olivia Munn ס בעיבי מיידל איז באגעגנט מיט אַ אַוטפּאָרינג פון ליבע און מאַזל - טאָוו פון פאַנס און יונגערמאַן סאַלעבריטיז. די אַקטריסע, באַוווסט פֿאַר איר ראָלעס אין "די נעווסרום" און "X-Men: Apocalypse," האט שטענדיק געווען אָפן וועגן איר פּערזענלעך לעבן, און די אָנקומען פון איר טאָכטער איז קיין ויסנעם. אָליוויאַ האט שערד בליק פון איר נסיעה אין מאַמעשאַפט אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ, יקספּרעסינג איר טיף דאנקבארקייט און ליבע פֿאַר איר נייַ-געבוירן.

"צו ווערן אַ מוטער איז געווען די מערסט טראַנספאָרמאַטיוו דערפאַרונג פון מיין לעבן," אָליוויאַ שערד אין אַ האַרציק ינסטאַגראַם פּאָסטן. "יעדער מאָמענט מיט מיין בעיבי מיידל איז אַ ברכה, און איך טשעריש יעדער רגע פון דעם גלייבן נסיעה."
ווען אָליוויאַ נאַוויגירט די פאדערונגען פון מאַמעשאַפט, זי איז אויך פּרייאָראַטייזינג איר גשמיות און גייַסטיק וווילזייַן. באַוווסט פֿאַר איר דעדיקאַציע צו טויגיקייט, אָליוויאַ איז סימלאַס ינאַגרייטידיאָגאַ און ספּאָרטזאַל ווערקאַוץאין איר פּאָסטפּאַרטום רוטין. דעם האָליסטיק צוגאַנג ניט בלויז העלפּס איר ריגיין גשמיות שטאַרקייט אָבער אויך גיט אַ פיל-נידז גייַסטיק און עמאָציאָנעל וואָג.

יאָגאַ, אין באַזונדער, איז געווארן אַ קאָרנערסטאָון פון אָליוויאַ ס וועללנעסס רעזשים. די פיר, וואָס קאַמביינז גשמיות שטעלעס, ברידינג עקסערסייזיז און קלערן, אָפפערס פילע בענעפיץ פֿאַר נייַע מוטערס. עס העלפּס צו רעדוצירן פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע, רידוסינג דרוק און ימפּרוווינג קוילעלדיק בייגיקייַט און שטאַרקייַט. אָליוויאַ ס היסכייַוועס צויאָגאַאיז קענטיק אין איר דערהייַנטיקונגען אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ, ווו זי אָפט שאַרעס סניפּאַץ פון איר פיר, ינקעראַדזשינג אנדערע נייַע מוטערס צו ויספאָרשן די בענעפיץ פון יאָגאַ.
"יאָגאַ איז געווען אַ לייפסייווער פֿאַר מיר בעשאַס דעם פּאָסטפּאַרטום צייַט," אָליוויאַ דערמאנט אין אַ פריש אינטערוויו. "עס העלפּס מיר בלייַבן גראָונדעד און פארבונדן צו מיין גוף, וואָס איז אַזוי וויכטיק ווי איך נאַוויגירן די טשאַלאַנדזשיז און פרייד פון מאַמעשאַפט."

אין דערצו צויאָגאַ, אָליוויאַ האט אויך היטטינג די ספּאָרטזאַל צו האַלטן איר טויגיקייט לעוועלס. איר ווערקאַוץ זענען אַ מישן פון שטאַרקייַט טריינינג, קאַרדיאָו און פאַנגקשאַנאַל עקסערסייזיז, טיילערד צו איר פּאָסטפּאַרטום דאַרף. אָליוויאַ ס טויגיקייט נסיעה איז אַ טעסטאַמענט צו איר ריזיליאַנס און פעסטקייַט, ינספּייערינג פילע פון איר אנהענגערס צו פּרייאָראַטייז זייער געזונט און וווילזייַן.

באַלאַנסינג די פאדערונגען פון מאַמעשאַפט מיט זיך-זאָרגן איז קיין גרינג פיט, אָבער אָליוויאַ מונן איז פּראָווען אַז עס איז מעגלעך מיט די רעכט מיינדסעט און שטיצן סיסטעם. זי אָפט עמפאַסייזיז די וויכטיקייט פון זיך-זאָרגן פֿאַר נייַע מוטערס, ינקעראַדזשינג זיי צו נעמען צייט פֿאַר זיך צווישן די כאַאָס פון עלטערן.
"זיך זאָרגן איז נישט עגאָיסטיש; עס איז יקערדיק," אָליוויאַ סטייטיד. "נעמען זאָרגן פון זיך אַלאַוז מיר צו זיין דער בעסטער מוטער איך קענען זיין פֿאַר מיין טאָכטער. צי עס איז אַ יאָגאַ סעסיע, אַ ווערקאַוט אין די ספּאָרטזאַל, אָדער פשוט אַ ביסל מאָומאַנץ פון שטיל קלערן, די פּראַקטיסיז העלפֿן מיר ריטשאַרדזש און בלייַבן פאָרשטעלן פֿאַר מיין בעיבי."

די פּאָסטפּאַרטום נסיעה פון Olivia Munn איז אַ שטאַרק אָנזאָג פון ימפּאַוערמאַנט פֿאַר נייַע מוטערס אומעטום. דורך אַרומנעמעןיאָגאַ און טויגיקייט, זי איז ניט בלויז זאָרגן פון איר גשמיות געזונט אָבער אויך נערטשערינג איר גייַסטיק און עמאָציאָנעל וווילזייַן. איר אָופּאַננאַס וועגן די טשאַלאַנדזשיז און טריומפס פון מאַמעשאַפט דינען ווי אַ דערמאָנונג אַז זיך-זאָרגן איז קריטיש, און אַז יעדער מוטער פארדינט צו פילן שטאַרק, געשטיצט און ימפּאַוערד.
ווי אָליוויאַ האלט צו טיילן איר נסיעה, זי איז בלי ספק ינספּייערינג קאַונטלאַס פרויען צו פּרייאָראַטייז זייער געזונט און וווילזייַן, פּראָווען אַז מיט דעדיקאַציע און זיך-ליבע, עס איז מעגלעך צו טרייוו אין מאַמעשאַפט און ווייַטער.