אין אן איבעראשנדיקן דריי פון געשעענישן, האט מאלי-מיי העיג, באקאנט פאר אירע פיטנעס און וועללנעס רוטינעס, געמאלדן אז זי האט זיך אפגעשיידט פון באקסער טאמי פיורי. די פארפאלק, וועלכע האבן באקומען רום נאכדעם וואס זיי זענען ארויסגעקומען אויף דער רעאליטעט טעלעוויזיע שאו לאוו איילענד, זענען געווען צוזאמען פאר עטליכע יאר און מען האט זיי אפט געזען טיילן זייערע...טרענירונגעןאון אַ געזונטן לייפסטייל אויף סאציאלע מידיא.

מאַלי-מיי, וואָס איז געווען אַן אַדוואָקאַט פֿאַריאָגאַ און פֿיטנעס, האט לעצטנס געטיילט א יאגע טרענירונג ווידעא אויף איר אינסטאגראם, וואס ווייזט איר איבערגעגעבנקייט צו אויפהאלטן א געזונטן און באלאנסירטן לייפסטייל. איר איבערגעגעבנקייט צו פיזישן און גייסטישן וואוילזיין איז געווען אן אינספיראציע פאר אסאך פון אירע נאכפאלגער, וואס האבן אויפגעקוקן צו איר פאר פיטנעס עצות און מאטיוואציע.

אבער, די נייעס פון איר צעשיידונג פון טאמי פיורי איז געקומען ווי א שאק פאר די פאנס, וועלכע האבן נאכגעפאלגט זייער באציאונגס-רייזע זינט זייער צייט אויף לאוו איילענד. די פארפאלק איז געווען אפן וועגן זייער ליבע איינער צום צווייטן און האט אפט אויסגעדריקט זייערע פלענער פאר דער צוקונפט צוזאמען. זייער צעשיידונג האט איבערגעלאזט אסאך פון זייערע שטיצער טרויעריג און איבערראשט.

טראָץ דעם אומגעריכטן דריי פון געשעענישן, פאָקוסירט מאַלי-מיי זיך ווייטער אויף אירפֿיטנעסאון וואוילזיין רייזע, ניצנדיק איר פּלאַטפאָרמע צו ינספּירירן אַנדערע צו שטעלן זייער געזונט און וואוילזיין אין זייער ערשטער אָרט. איר דעדיקאַציע צו יאָגאַ און געניטונג דינט ווי אַ דערמאָנונג פון דער וויכטיקייט פון זיך-זאָרג און אויפהאלטן אַ positive מיינדסעט, ספּעציעל בעת שווערע צייטן.

בשעת זי נאַוויגירט דעם נייעם קאַפּיטל אין איר לעבן, דינט מאַלי-מיי'ס ווידערשטאַנד און פעסטקייט צו בלייבן געטרייַ צו איר פיטנעס רוטין ווי אַ בייַשפּיל פון שטאַרקייט און דורכפֿיר. איר פיייקייט צו בלייבן פאָקוסירט אויף איר וואוילזיין בעת אַ שווערער צייט איז אַ עדות צו איר איבערגעגעבנקייט צו לעבן אַ געזונטן און באַלאַנסירטן לייפסטייל.

כאָטש די נייעס פון איר צעשיידונג פון טאָמי פיורי איז אַוודאי געווען אַ באַדייטנדיקע ענדערונג אין איר לעבן, בלייבט מאַלי-מיי'ס איבערגעגעבנקייט צו איר פיטנעס רייזע אומבאַוועגלעך.יאָגאַ טרענירונגעןאון איבערגעגעבנקייט צו וועללנעס פאָרזעצן צו זיין אַ מקור פון ינספּיראַציע פֿאַר אירע אנהענגער, און דערמאָנען זיי צו געבן זייער ערשטער פּריאָריטעט צו זיך-זאָרג און האַלטן אַ positive פּערספּעקטיוו, נישט קיין חילוק וואָס שוועריקייטן קענען אויפשטיין.