אַקטריסע לינדזי לאָהאַן איז לעצטנס געווען אין די נייעס פֿאַר איר איבערגעגעבנקייט צו פֿיטנעס און איר לעצטן פּראָיעקט. די 35־יאָריקע שטערן איז געזען געוואָרן שלעפּנדיק זיך אויף דער יאָגאַ־מאַטע, ווײַזנדיק איר שטאַרקן פֿיזיק און איבערגעגעבנקייט צו אַ געזונטן לייפֿסטייל.

לאָהאַן, באַקאַנט פֿאַר אירע ראָלעס אין פֿילמען ווי "Mean Girls" און "Freaky Friday," האָט געטיילט בליקן פֿון איר...יאָגאַ טרענירונגען אויף סאציאלע מעדיע, אינספּירירנדיק אירע פאַנס מיט איר איבערגעגעבנקייט צו בלייבן געזונט און אין גוטער פאָרעם. איר יאָגאַ רוטינע נעמט אַרײַן אַ געמיש פון שווערע שטעלעס און פֿלוסן, וואָס דעמאָנסטרירט איר פֿלעקסיבילאַטי און שטאַרקייט.

אין צוגאב צו אירפֿיטנעסרוטינע, איז פערי אויך געווען אין די אויגן פון די אויגן צוליב דער אויספארשונג פון איר לעצטן מוזיק ווידעא, וואס איז געפילמט געווארן אין שפאניע. דער ווידעא, וואס ווייזט איבעראשנדע וויזשוואַלן און כאַפּנדיקע כאָרעאָגראַפֿיע, האט באַקומען אויפֿמערקזאַמקייט פֿאַר זיין קינסטלערישער רעזשי און פּראָדוקציע קוואַליטעט. אָבער עס האט אויך אַרויסגערופֿן קאָנטראָווערסיע, וואָס האָט געפֿירט צו אַן אויספֿאָרשונג דורך די שפּאַנישע אויטאָריטעטן.

די קאָמבינאַציע פֿון לאָהאַן'ס איבערגעגעבנקייט צופֿיטנעסאון איר קומענדיקער פילם האט אויפגעוועקט אויפרעגונג צווישן די פאַנס, וואָס זענען גרייט צו זען איר צוריק אין די ספּאָטלייט. לאָהאַנס איבערגעגעבנקייט צו איר קונסט און איר געזונט דינט ווי אַן אינספּיראַציע פֿאַר פילע, ווייַזנדיק די וויכטיקייט פון באַלאַנס און זעלבסט-זאָרג אין דער פאַרווייַלונג אינדוסטריע.

אין "פריקיער פרייטאג," שפּילט לאָהאַן אַ כאַראַקטער וואָס דערלעבט אַן איבערנאַטירלעכן קערפּער-טויש, וואָס פירט צו אַ סעריע קאָמישע און האַרצוואַרעמענדיקע מאָמענטן. דער פֿילם פֿאַרשפּרעכט צו ברענגען דעם זעלבן חן און הומאָר וואָס האָט געמאַכט דעם אָריגינעלן "פריקי פרייטאג" אַ באַליבטן קלאַסיקער, בשעת ער לייגט צו אַ פֿרישן און מאָדערנעם טוויסט.

מיט איריאָגאַ טרענירונגעןאון איר קומענדיקער פילם, לאָהאַן, פאָרזעצט צו פֿאַרכאַפּן דעם עולם מיט איר טאַלאַנט און פעסטקייט. איר פֿעיִקייט צו באַלאַנסירן איר קאַריערע מיט איר איבערגעגעבנקייט צו פֿיטנעס דינט ווי אַ דערמאָנונג פֿון דער וויכטיקייט פֿון גאַנצײַטיקן וואוילזײַן אין דער שנעל-גייענדיקער וועלט פֿון פֿאַרווײַלונג.

בשעת לאָהאַנס פאַנס וואַרטן מיט גרויס געדולד אויף דער אויסגאַבע פון "Freakier Friday," קענען זיי אויך קוקן אויף איר ווי אַ מקור פון אינספּיראַציע פֿאַר אויפהאַלטן אַ געזונטן און אַקטיוון לייפסטייל. לאָהאַנס איבערגעגעבנקייט צו איר קונסט און איר פיטנעס רייזע דינט ווי אַ דערמאָנונג אַז הצלחה אין דער פאַרווייַלונג אינדוסטריע גייט האַנט אין האַנט מיט זאָרגן פֿאַר זיך.