• בלאַט_באַנער

נייעס

קאַלי קואָקאָ נעמט אָן פיטנעס און נאָסטאַלגיע: אַ בליק אויף איר יאָגאַ רייזע און ליבע פֿאַר פּעני

קעילי קואָקאָ, באַקאַנט פֿאַר איר ראָלע ווי פּעני אין דער באַרימטער סעריע "די ביג באַנג טעאָריע", איז נישט נאָר אַ טאַלאַנטירטע אַקטריסע, נאָר אויך אַ...פֿיטנעסענטוזיאַסט. לעצטנס, האָט קואָקאָ זיך אויסגעדריקט מיט איר לייַדנשאַפט פֿאַר יאָגאַ, וואָס זי גיט קרעדיט פֿאַר איר גשמיות און גייַסטיק וואוילזיין. די שטערן איז געזען געוואָרן אין פֿאַרשידענע יאָגאַ סטודיאָס, ווײַזנדיק איר איבערגעגעבנקייט צו האַלטן אַ געזונטן לייפסטייל דורך פֿיטנעס טרענירונגען וואָס שטעלן דעם טראָפּ אויף בייגיקייט, שטאַרקייט און מיינדפולנעס.


 

אין א לעצטיגן אינטערוויו, האט קואקא אויסגעדריקט איר ליבע פאר איר כאראקטער פעני, זאגנדיג אז זי וועט "אבסאלוט" נאכאמאל איבערנעמען די ראלע אויב זי וועט באקומען די שאנס. "איך האב ליב דעם כאראקטער, און איך וועל שטענדיג," האט זי געזאגט, רעפלעקטירנדיג אויף דעם איינפלוס וואס פעני האט געהאט אויף איר קאריערע און פערזענליכן לעבן. די כאראקטער'ס רייזע פון ​​א שווערע קעלנערין צו א געלונגענע אקטריסע האט רעזאנירט מיט אסאך פאנס, און קואקא'ס פארשטעלונג האט געבראכט ווארעמקייט און הומאָר צו דער שאו.

ווי זי באַלאַנסירט איר אַקטינג קאַריערע מיט אירפֿיטנעסרוטינע, טיילט קואָקאָ אָפט שטיקלעך פון איר יאָגאַ פּראַקטיק אויף סאציאלע מידיאַ, אינספּירירנדיק אירע אנהענגער צו אַקצעפּטירן אַ געזונטערן לייפסטייל. איר איבערגעגעבנקייט צו פיטנעס איז קלאָר, ווייל זי נעמט אריין פארשידענע וואָרקאַוט סטיילז, אַרייַנגערעכנט פּילאַטעס און שטאַרקייט טריינינג, אין איר רעזשים. די האָליסטישע צוגאַנג ניט נאָר האַלט איר אין פאָרעם, נאָר אויך העלפּט איר פאַרוואַלטן די דרוק פון האָלליוואָאָד.


 

קואָקאָס רייזע דינט ווי אַ דערמאָנונג אַז זעלבסט-זאָרג איז וויכטיק, ספּעציעל פֿאַר די וואָס זענען אין די אויגן. צי זי איז אויף סעט אָדער אין יאָגאַ סטודיאָ, איר לייַדנשאַפט פֿאַר ביידע אַקטינג אוןפֿיטנעסשיינט דורך, מאכנדיג איר א ראָלע מאָדעל פֿאַר פאַנס אומעטום. בשעת זי פאָרזעצט צו אַנטוויקלען זיך סיי פּערזענלעך און סיי פּראָפעסיאָנעל, בלייבט איין זאַך קלאָר: קעילי קואָקאָס ליבע פֿאַר פּעני און איר איבערגעגעבנקייט צו פֿיטנעס זענען דאָ צו בלייבן.


 

פּאָסט צייט: 21סטן אָקטאָבער 2024