יאָגאַ איז מער ווי בלויז אַ ווערקאַוט; עס איז אַ לייפסטייל. און דיין יאָגאַ גאַרניטער איז אַ אָפּשפּיגלונג פון אַז לייפסטייל - ווו טרייסט מיץ סטיל. אַ געזונט-אויסדערוויילט יאָגאַ גאַרניטער ניט בלויז ימפּרוווז דיין פאָרשטעלונג אויף די מאַטע אָבער אויך בוסץ דיין בטחון אַוועק די מאַטע. אין יולי, מיר גלויבן אין העלפּינג איר צו שאַפֿן אַ קוק וואָס פיץ דיין פערזענלעכע סטיל בשעת מאַקסאַמייז טרייסט. זאל ס ויספאָרשן ווי איר קענען מאַכן דיין ידעאַל יאָגאַ, פון סעלעקטינג די רעכט נוסח צו טשוזינג די שליימעסדיק קאָליר און אַקסעסעריז.

מנהג-פּאַסיק סטיילז: טרייסט און פאָרשטעלונג קאַמביינד

ווען סעלעקטינג יאָגאַ טראָגן, טרייסט איז די מערסט וויכטיק פאַקטאָר. אָבער טרייסט טוט נישט מיינען מקריב סטיל. ווווועלל אָפפערס אַ פאַרשיידנקייַט פון סטיילז צו פּאַסן פאַרשידענע גוף טייפּס, אַקטיוויטעט לעוועלס און פערזענלעכע פּרעפֿערענצן.

פירונג הויך-ווייסטאַד לעגינגז:די לעגינגז זענען אַ מוזן-האָבן ביי יעדער יאָגאַ ליבהאָבער. זיי צושטעלן ויסגעצייכנט טאַמי קאָנטראָל, אַקסעס דיין קורוועס און ענשור טרייסט בעשאַס דיין פיר. איר קענען קאַסטאַמייז די לענג, שטאָף, און גרעב פון דיין לעגינגז צו טרעפן דיין ספּעציפיש דאַרף. ספּעציעלע פאַנגקשאַנאַליטי, אַפּט פֿאַר לעגינגז מיט פּאַקאַץ צו האַלטן דיין טעלעפאָן און שליסלען. ברעאַטהאַבלע פאַבריקס וועט האַלטן איר קיל און באַקוועם בעשאַס דיין פיר.

פירונג ספּאָרט בראַס:דער יסוד פון קיין יאָגאַ גאַרניטער איז די ספּאָרט ביוסטהאַלטער. א געזונט-פּאַסן ספּאָרט ביוסטהאַלטער גיט די שטיצן איר דאַרפֿן, רידוסינג באַוועגונג און פּרעווענטינג שאָדן. יולי אָפפערס בראַס מיט וועריינג לעוועלס פון שטיצן, אַלאַוינג איר צו סעלעקטירן די בעסטער אָפּציע באזירט אויף דיין בוסט גרייס און אַקטיוויטעט מדרגה. קוסטאָמיזאַטיאָן אָפּציעס אַרייַננעמען אַדזשאַסטאַבאַל סטראַפּס און אַ ברייט באַנדס צו ענשור בעסער טרייסט און שטיצן.

פירונג פרייַ-פּאַסן טיז / טאַנקס:אויב איר בעסער וועלן אַ לוסער, מער באַקוועם פּאַסיק, ווועל ס פרייַ-פּאַסן טיז און טאַנגקס זענען גאנץ ברירות. זיי לאָזן אַ גרעסערע פרייהייט פון באַוועגונג, וואָס איז ידעאַל פֿאַר דינאַמיש יאָגאַ פּאָוזאַז. די שנעל-דרייינג, ברעאַטהאַבלע פאַבריקס ווי מעש אָדער קאַטאַן בלענדז, די ברעקלעך זענען פּאַסיק פֿאַר פאַרשידענע צייטן און וועטער טנאָים. איר קענען אפילו לייגן אַ פערזענלעכע פאַרבינדן מיט מנהג פּרינץ אָדער האַפט צו מאַכן דיין יאָגאַ טראָגן באמת יינציק.

פירונג דזשומפּסויץ / אָנעסיעס:אויב איר בעסער וועלן אַ טאַרעראַס, פול גוף פּלאַן, דזשומפּסויץ אָדער אָנעסיעס זענען ידעאַל. די איין-שטיק גאַרמענץ פאַרמייַדן קיין שיפטינג אָדער ריידינג אַרויף בעשאַס דיין פיר, העלפּינג איר פאָקוס לעגאַמרע אויף דיין מווומאַנץ. וווסט אָפפערס אַ ברייט קייט פון דזשאַמפּסויץ אין פאַרשידן סטיילז און פארבן, און איר קענען קאַסטאַמייז האַלדזניילז, אַרבל לענג, און אנדערע פֿעיִקייטן צו ענשור די שליימעסדיק פּאַסיק פֿאַר דיין גוף.

פירונג יאָגאַ דזשאַקיץ:אַ יאָגאַ רעקל איז די שליימעסדיק שטיק צו טראָגן איידער אָדער נאָך דיין פיר, צושטעלן וואַרעמקייַט און מאָדערן קוק. די דזשאַקיץ פון ווועלס קומען אין פאַרשידן פאַבריקס, אַרייַנגערעכנט לייטווייט ווינדברעאַקערס פֿאַר וואָרמער וועטער און היימיש פעל פֿאַר קאָולדער צייטן. איר קענען קאַסטאַמייז די רעקל מיט פאַנגקשאַנאַל פֿעיִקייטן ווי זיפּפּערעד פּאַקאַץ און ריפלעקטיוו סטריפּס. נוסח-קלוג איר קענען אַפּט פֿאַר אַ פיטאַד רעקל צו אַקסעס דיין סילאַוועט אָדער אַ פרייַ פּאַסיק פֿאַר אַ מער רילאַקסט, גלייַכגילטיק קוק.

אַקסעסעריז פון דיין יאָגאַ: קאָליר און דעטאַילס

די לעצט פאַרבינדן צו דיין יאָגאַ גאַרניטער איז קאָליר. קלייַבן רויק, נייטראַל טאָנעס ווי גרוי, שוואַרץ אָדער פּאַסטעלז פֿאַר אַ פרידלעך, מעדיטאַטיוו קוק. אָדער, אויב איר ווילט צו פאַרגיכערן עטלעכע ענערגיע אין דיין פיר, גיין פֿאַר וויבראַנט פארבן ווי רייַך בלוז, פּורלעס, אָדער גרינז צו לייגן ווייטאַלאַטי און positive ענערגיע. מנהג פּרינץ, פּאַטערנז אָדער האַפט קענען אויך ופהייבן דיין קוילעלדיק קוק, וואָס מאכט דיין יאָגאַ גאַנג טאַקע פערזענלעכע און יינציק.

ויסלאָז

דיין יאָגאַ קוק זאָל שטיצן ביידע דיין פיר און דיין לייפסטייל. אויב איר קענען מאַכן אַ גאַרניטער וואָס איז ביידע באַקוועם און מאָדערן יאָגאַ. פון הויך-ווייסטאַד לעגינגז צו ברעאַטהאַבלע טיז, דזשאַמפּסוץ, און יאָגאַ דזשאַקיץ, יעדער שטיק סטרייקס די שליימעסדיק וואָג צווישן טרייסט, סטיל און פאָרשטעלונג. קאַסטאַמייז דיין יאָגאַ טראָגן צו פּאַסן דיין גוף און דאַרף, און הנאה דיין פיר מיט בטחון און סטיל!