קריסטאָ, אַ באַרימטטויגיקייַטענטוזיאַס, לעצטנס לאָנטשט אַ נייַ ווערקאַוט פּראָגראַם גערופן "כאַט קאָוטורע ווערקאַוט." דעם יינציק פיטנעסס רעזשים קאַמביינז הויך מאָדע מיט הויך-ינטענסיטי עקסערסייזיז, וואָס אָפפערס אַ איין-פון-אַ-מין דערפאַרונג פֿאַר טויגיקייט ענטוזיאַסץ. די ינאַווייטיוו צוגאַנג פון Krista צו טויגיקייט האט גאַרנערד ופמערקזאַמקייט פון שניט און טויגיקייט ענטוזיאַסץ ענלעך, ווייַל זי יימז צו רעוואַלושאַנייז די וועג מענטשן זע און דינגען און האַנדלען מיט געניטונג.

אין אַדישאַן צו איר טויגיקייט ינדעווערז, Krista האט אויך כוואליעס אין די שניט אינדוסטריע מיט איר לעצט פּרויעקט, "קאָוטורע אין פֿון פּאָוסטקאַרדז." דעם ווענטורע וויטרייסיז Krista ס לייַדנשאַפט פֿאַר בלענדינג מאָדע און קונסט, ווי זי קאַלאַבערייץ מיט באַרימט דיזיינערז צו שאַפֿן סטאַנינג קאָוטורע ברעקלעך ינספּייערד דורך פּאָוסטקאַרדז פון אַרום די וועלט. די פּרויעקט האט באקומען וויידספּרעד אַקליים פֿאַר זייַן שעפֿערישקייט און יינציק פוסיאָן פון שניט און אַרומפאָרן.

מיט איר הינטערגרונט אין ביידעטויגיקייַטאון מאָדע: Krista ברענגט אַ פריש פּערספּעקטיוו צו די וועלנאַס אינדוסטריע, עמפאַסייזינג די וויכטיקייט פון שעפערישקייט און זיך-אויסדרוק צו דערגרייכן אַ געזונט לייפסטייל. איר כאַוט קאָוטורע ווערקאַוט פּראָגראַם איז דיזיינד צו נישט בלויז אַרויסרופן דעם גוף, אָבער אויך ינספּירירן מענטשן צו אַרומנעמען זייער פּערזענלעך נוסח און שאפן.

די כאַוט קאָוטורע ווערקאַוט פּראָגראַם ינקאָרפּערייץ עלעמענטן פון הויך שניט אין זייַן געניטונג רוטינז, וואָס אָפפערס פּאַרטיסאַפּאַנץ די געלעגנהייט צו פילן בלענדיק און ימפּאַוערד בשעת ברייקינג אַ שווייס. דורך ינפיוזינג שניט איןטויגיקייַט, Krista יימז צו מאַכן געניטונג מער ענדזשויאַבאַל און צוטריטלעך צו אַ ווידער וילעם, ינקעראַדזשינג מענטשן צו אַרומנעמען זייער יינציק זינען פון סטיל און בטחון.

די כאַוט קאָוטורע ווערקאַוט פּראָגראַם ינקאָרפּערייץ עלעמענטן פון הויך שניט אין זייַן געניטונג רוטינז, וואָס אָפפערס פּאַרטיסאַפּאַנץ די געלעגנהייט צו פילן בלענדיק און ימפּאַוערד בשעת ברייקינג אַ שווייס. ינפיוזינג מאָדע אין טויגיקייט, Krista יימז צו מאַכן אַפּערות מער ענדזשויאַבאַל און צוטריטלעך צו אַ ווידער וילעם, ינקעראַדזשינג מענטשן צו אַרומנעמען זייער יינציק זינען פון סטיל און בטחון.

קוילעלדיק, Krista ס צווייענדיק לייַדנשאַפט פֿאַרטויגיקייַטאון מאָדע האט פּאַזישאַנד איר ווי אַ טריילבלאַזער אין ביידע ינדאַסטריז. דורך איר כאַט קאָוטורע ווערקאַוט פּראָגראַם און "קאָוטורע אין פֿון פּאָוסטקאַרדז" פּרויעקט, זי האלט די באַטעריז פון שאפן און זיך-אויסדרוק, ינספּייערינג אנדערע צו אַרומנעמען אַ האָליסטיק צוגאַנג צו וועלנאַס און סטיל.