די טשאַרט-טאָפּינג זינגערין דאָדזשאַ קאַט מאַכט נישט נאָר כוואַליעס אין דער מוזיק וועלט, נאָר אויך אין דער פיטנעס וועלט. די "סייַ סאָ" היטמייקערין האָט געוויזן איר טאָנירטן גוף און געטיילט איר ליבע פֿאַר טרענירן מיט פאַנס.
אין א לעצטיגן אינטערוויו, האט דאָדזשאַ קאַט אַנטפּלעקט אַז זי איז מחויב צו האַלטן אַ געזונטן לייפסטייל און הנאה האָט פון בלייבן אַקטיוו. "איך האָב ליב צו טריינירן, דאָס איז אַ גוטער וועג פֿאַר מיר צו רעדוצירן סטרעס און בלייבן אין פֿאָרעם," האָט זי געזאָגט. די זינגערין ווערט געזען גייענדיק אין ספּאָרטזאַל רעגולער און זי לייגט אפילו אַרויף טריינירן ווידעאָס אויף אירע סאָציאַלע מידיאַ, און זי דערמוטיקט אירע פֿענס צו שטעלן זייער פֿיזישע געזונט אין זייער ערשטער אָרט.
דאָדזשאַ קאַט'ס איבערגעגעבנקייט צו פֿיטנעס איז נישט געבליבן אומבאַמערקט, מיט פֿילע פֿענס וואָס לויבן איר פֿאַר שטיצן אַ פּאָזיטיוון קערפּער בילד און מוטיקן אַנדערע צו אַרומנעמען אַ געזונטן לייפֿסטייל. איר איבערגעגעבנקייט צו בלייבן געזונט איז געווען באַוויזן מיט איר ענערגעטישער אויפֿטרעט אויף דער בינע, וואו זי האָט געטאַנצט און זיך באַוועגט מיט גרינגקייט.
די זינגערינס לייַדנשאַפט פֿאַר טרענירן גייט אויך אַרויס אין איר מוזיק, מיט עטלעכע פֿון אירע לידער וואָס אַנטהאַלטן לעבעדיקע ריטמען וואָס זענען פּאַסיק פֿאַר אַ טרענירונג שפּיל-ליסטע. איר מוזיק איז געוואָרן אַ פּאָפּולערע ברירה צווישן פֿיטנעס ענטוזיאַסטן און פֿיטנעס ענטוזיאַסטן וואָס זוכן עקסטרע מאָטיוואַציע בעת זייערע טרענירונגען.
אין צוגאב צו איר ליבע פאר ספארט, רעדט דאדזשא קעט אויך אפן וועגן דער וויכטיקייט פון גייסטישער געזונט. זי האט זיך געעפנט וועגן איר קאמף מיט אנגסט און ווי אזוי בלייבן אקטיוו העלפט איר באהאנדלען סטרעס און האלטן א פאזיטיוון געדאנק. איר אפענהייט וועגן גייסטישער געזונט האט רעזאנירט מיט אסאך פאנאטן, וועלכע שעצן איר ערלעכקייט און שוואכקייט.
בשעת דאָדזשאַ קאַט פאָרזעצט צו דאָמינירן די מוזיק טשאַרטס מיט אירע קאַטשי ניגונים און קאַפּטיווייטינג פאָרשטעלונגען, ינספּירירט איר דעדיקאַציע צו פיטנעס און געזונט אירע פאַנס. איר מעסעדזש וועגן זיך-זאָרג און בלייבן אַקטיוו איז אַ דערפרישנדיקע דערמאָנונג פון דער וויכטיקייט פון פּרייאָריטעטירן גשמיות און גייַסטיק געזונט, ספּעציעל אין דער שנעל-פּייסט פאַרווייַלונג אינדוסטריע.
מיט איר אנשטעקנדיקער ענערגיע און איבערגעגעבנקייט צו א געזונטן לייפסטייל, איז דאָדזשאַ קאַט נישט נאָר אַ מוזיקאַלישע ריז, נאָר אויך אַ ראָלע מאָדעל פֿאַר אירע פאַנס, וואָס מוטיגט זיי צו אַדאַפּטירן אַ באַלאַנסירטן צוגאַנג צו געזונט. ווי זי פאָרזעצט צו שייַנען אין די ספּאָטלייט, וועט איר השפּעה אויף דער פיטנעס וועלט זיכער האָבן אַ בלייַביקן השפּעה.
פּאָסט צייט: 16טן אַפּריל 2024
