• בלאַט_באַנער

נייעס

אויסקלויבן די ריכטיגע יאָגאַ קליידער: א פירער צו טרייסט און סטיל

יאָגאַ איז נישט נאָר אַ פיזישע אַקטיוויטעט; עס איז אַ לייפסטייל וואָס פּראָמאָווירט מיינדפולנעס, בייגיקייט און אַלגעמיין וואוילזיין. איין אָפט אונטערגעשאַצטער אַספּעקט פון אַ מצליח יאָגאַ פּראַקטיק איז צו קלייַבן די ריכטיקע קליידונג. די ריכטיקע יאָגאַ קליידער קענען שטארק פֿאַרבעסערן דיין פּראַקטיק דורך צושטעלן טרייסט, בייגיקייט און סטיל. דאָ איז אַ וועגווייַזער ווי צו קלייַבן די פּאַסיקע יאָגאַ קליידער.

 

1. שטעלט קאָמפאָרט אין א פריאָריטעט: קאָמפאָרט איז דער שליסל ווען עס קומט צו יאָגאַ קליידער. זוכט שטאָף וואָס איז ווייך, אָטעמבאַר, און אויסגעצויגן. שטאָף ווי וואַטע, באַמבו, און נעץ-אָפּנעמענדיקע מאַטעריאַלן ווי ניילאָן און עלאַסטאַן געמישט שטאָף זענען גוטע ברירות. זיי לאָזן דיין הויט אָטעמען און ענשור אַז איר קענט זיך פריי באַוועגן בעת ​​דיין פּראַקטיק.

瑜伽图1

2. קלייבט זיך אויס פאר נעץ-אפנעמענדיקע: שווייסן איז א נאטירלעכער טייל פון יאגע, ספעציעל אין מער אינטענסיווע סעסיעס. נעץ-אפנעמענדיקע מאטעריאלן ציען שווייס אוועק פון אייער הויט, האלטנדיג אייך טרוקן און פארמיידנדיג אומבאקוועמליכקייט. די מאטעריאלן זענען ספעציעל וויכטיג פאר הייסע יאגע אדער קראפטיקע פלוסן.

 

3. באַטראַכט פּאַסיק: אייערע יאָגאַ קליידער זאָלן פּאַסן גוט אָבער נישט זיין צו ענג אָדער באַגרענעצט. קלייַבט יאָגאַ לעגינגז אָדער הויזן מיט אַ באַקוועמען גאַרטל וואָס בלייבט אויף זיין אָרט בעת די שטעלעס. פֿאַרמייַדט קליידער וואָס זענען צו לויז, ווייל זיי קענען שטערן אייער פּראַקטיק דורך זיך צוזאַמענקנייפּן אָדער אַראָפּפֿאַלן.

 

4. לייגט זיך קלוג אויף אין שיכטן: לויטן טיפ יאָגאַ און די טעמפּעראַטור פון אייער פּראַקטיק־פּלאַץ, באַטראַכט צו לייגן אייערע קליידער אין שיכטן. דאָס דערמעגלעכט אייך צו סטרויערן אייער קאָמפאָרט־לעוועל לויטן באַדאַרף. א לייכטע, לופטיקע אויבערשטע שיכט קען לייכט אַראָפּגענומען ווערן אויב עס ווערט צו וואַרעם.

 

5. פאָקוס אויף בייגיקייט: יאָגאַ נעמט אַרײַן אַ ברייטע קייט פון באַוועגונגען און אויסשטרעקונגען. אײַערע יאָגאַ קליידער זאָלן זיך באַוועגן מיט אײַך אָן צו באַגרענעצן אײַער קייט פון באַוועגונג. זוכט יאָגאַ קליידער מיט אַ גוטן אויסשטרעק, ווי יאָגאַ לעגינגז אָדער יאָגאַ קורצע הויזן מיט צוגעלייגטן שפּאַנדעקס.

瑜伽图5

6. היט אייך פון סטיל: כאָטש קאָמפאָרט איז אַ פּריאָריטעט, איז נישטאָ קיין סיבה פאַרוואָס איר קענט נישט אויסזען מאָדערן בעת ​​אייער פּראַקטיק. פילע בראַנדז פאָרשלאָגן יאָגאַ קליידער אין אַ פאַרשיידנקייט פון דיזיינז און פארבן. קלייַבט סטילן וואָס מאַכן איר פילן זיכער און פּאַסן צו אייער פּערזענלעכן געשמאַק.

 

7. שטיצע וואו נויטיג: פאר פרויען, איז א גוט-פאסיגער ספארט ביוסטהאלטער וויכטיג צו געבן די נויטיגע שטיצע בעת יאגע. זוכט איינעם וואס פאסט צו אייער קערפער טיפ און די אינטענסיטעט פון אייער פראקטיק. געוויסע ספארט ביוסטהאלטערס קומען אויך מיט נעץ-אפנעמענדיקע אייגנשאפטן.

 

8. עקאָ-פריינדלעכע אָפּציעס: אויב איר זענט עקאָ-באַוואוסטזיניק וועגן דער עקאָ, באַטראַכט יאָגאַ קליידער געמאַכט פון סאַסטיינאַבאַל מאַטעריאַלן. פילע בראַנדז פאָרשלאָגן איצט עקאָ-פריינדלעכע אָפּציעס געמאַכט פון אָרגאַנישער וואַטע, באַמבו, אָדער ריסייקלטע מאַטעריאַלן.

 

9. פרובירט איידער איר קויפט: ווען מעגלעך, פרובירט יאגע קליידער איידער איר קויפט זיי. דאס ערלויבט אייך צו אפשאצן די פאסיגקייט און באקוועמליכקייט לעוועל. אויב איר קויפט אָנליין, קוקט אויף די בראַנד'ס גרייס טשאַרט און ליינט באריכטן פאר אנווייזונגען.

 

10. קלייבט אויס א פארטרויענסווערטן פאבריקאנט: צום סוף, צו זיכער מאכן אז איר באקומט די בעסטע קוואליטעט יאגע קליידער, באטראכט צו קויפן פון א פארטרויענסווערטן פאבריקאנט. למשל, אווע יאגע איז א פראפעסיאנעלע יאגע קליידער פאבריקאנט וואס גיט ביידע OEM און ODM סערוויסעס. זייער עקספערטיז אין דיזיינען און פראדוצירן יאגע קליידער גאראנטירט אז איר באקומט הויך-קוואליטעט, באקוועמע, און מאדערנע קליידער פאר אייער פראקטיק.

 

אין מסקנא, אויסקלויבן די ריכטיגע יאָגאַ קליידער איז קריטיש פֿאַר אַ געלונגענע און ענדזשויאַבאַל פּראַקטיק. געבן פּריאָריטעט צו באַקוועמלעכקייט, בייגיקייט, און נעץ-אָפּפֿירנדיקע אייגנשאַפֿטן, און קלייבט סטילן וואָס מאַכן איר פילן זיכער. מיט די ריכטיגע קליידער, וועט איר זיין גוט צוגעגרייט צו אָנהייבן דיין יאָגאַ רייזע. געדענקט אַז אוּווע יאָגאַ איז דאָ צו צושטעלן איר מיט ערשטקלאַסיקע יאָגאַ קליידער צוגעפּאַסט צו דיין באדערפענישן.

瑜伽2

פֿאַר יעדע אינפֿאָרמאַציע, ביטע קאָנטאַקטירן:

יו-ווי-עי יאָגאַ

אימעיל:[email protected]

מאָביל/וואַטסאַפּ: +86 18482170815


פּאָסט צייט: סעפּטעמבער 15, 2023